За ова ретко се разговара со пријателките, уште поретко со партнерот, а понекогаш дури и со гинекологот. Болката при сексуален однос е многу почест проблем отколку што мислиме. Некои жени ја трпат со години, убедени дека тоа е нормално, особено по породувањето или со доаѓањето на менопаузата. Но медицината има важна порака: интимноста не треба да биде поврзана со болка, а за многу од причините постои ефикасен третман.
Сексуалниот однос треба да биде извор на блискост, задоволство и поврзаност. Но за многу жени тој станува причина за непријатност, страв и избегнување интимност.
Медицинскиот термин за болка при сексуален однос е диспареунија. Таа може да се почувствува на самиот почеток на пенетрацијата, длабоко во карлицата, за време на односот или по него.
Иако симптомите можат да бидат слични, причините се различни.
1. Вагинална сувост – проблем што не ги погодува само повозрасните жени
Една од честите причини за болка е недоволната природна влажност на вагината.
Особено е честа во перименопаузата и менопаузата, кога намалувањето на естрогенот може да предизвика сувост, иритација и намалена еластичност на вагиналното ткиво.
Но сувоста може да се јави и кај помлади жени, по породување, за време на доење или како последица на одредени лекови.
Недоволната возбуда исто така може да ја намали природната влажност.
Вагиналните навлажнувачи и соодветните лубриканти можат да помогнат, додека кај некои жени гинекологот може да препорача локална хормонална терапија.
2. Инфекции и воспаленија што не смеат да се игнорираат
Пецкање, чешање, болка и непријатност при сексуален однос понекогаш се резултат на вагинални инфекции или воспаленија.
Габични инфекции, одредени сексуално преносливи инфекции и воспаленија на уринарниот тракт можат да предизвикаат болка.
Особено внимание заслужуваат симптомите придружени со необичен вагинален исцедок, непријатен мирис, печење при мокрење или крварење.
Важно е да не се користат антибиотици или вагинални препарати на своја рака. Различни инфекции бараат различен третман.
3. Кога телото несвесно се брани од болката
Кај некои жени постои состојба позната како вагинизам, при која мускулите околу вагиналниот влез неволно се стегаат, што може да ја направи пенетрацијата болна, тешка или невозможна.
Ова не значи дека жената не го сака партнерот или дека не чувствува сексуална желба.
Станува збор за реакција што не се контролира едноставно со волја.
Кај одредени жени може да помогне специјализирана физиотерапија на карличното дно, а понекогаш и психосексуална терапија.
4. Длабока болка – кога причината е во карлицата
Ако болката се чувствува длабоко во долниот дел од стомакот, можните причини се поинакви.
Ендометриоза, миоми, цисти на јајниците или воспалителни заболувања на карлицата се меѓу состојбите што можат да предизвикаат болка при однос.
Затоа е важно да се утврди дали болката се појавува на самиот почеток или при подлабока пенетрација.
Овој податок може значително да му помогне на гинекологот во поставувањето дијагноза.
5. Психолошкиот фактор постои, но болката не е „само во главата“
Стресот, претходните непријатни сексуални искуства, анксиозноста и стравот од повторна болка можат да влијаат на сексуалната реакција.
Понекогаш се создава вистински круг: жената очекува болка, мускулите се стегаат, односот станува непријатен, а стравот дополнително се засилува.
Но тоа не значи дека болката е измислена.
Таа е реална и заслужува сериозен пристап, без разлика дали причината е физичка, психолошка или комбинација од двете.
Зошто жените молчат?
Една од најголемите пречки е срамот.
Некои жени мислат дека болката е нормален дел од сексуалниот живот. Други се плашат дека партнерот ќе ја сфати како одбивање или недостаток на привлечност.
Постојат и жени што со години избегнуваат интимност, без никогаш да разговараат со лекар за вистинската причина.
Но молчењето може само дополнително да го продлабочи проблемот.
Што навистина може да помогне?
Првиот чекор е да се открие причината за болката.
Кај некои жени решението е релативно едноставно – соодветен лубрикант, третман за сувост или лекување инфекција.
Кај други е потребен посеопфатен пристап, кој може да вклучува гинеколошки третман, физиотерапија на карличното дно или психолошка поддршка.
Важно е да не се продолжува со сексуален однос што предизвикува болка. Отворениот разговор со партнерот, повеќе време за возбуда и изборот на активности што не предизвикуваат непријатност можат да помогнат.
Ако користите латекс-кондоми, избирајте лубриканти на водена или силиконска основа, бидејќи маслените производи можат да го оштетат латексот.
Кога треба да се посети гинеколог?
Ако болката се повторува, трае подолго, е изразена или е придружена со крварење, необичен исцедок или други симптоми, потребен е лекарски преглед.
Ненадејна силна болка во карлицата, особено со несвестица, температура или можна бременост, бара итна медицинска проценка.
Интимноста не треба да биде обврска што боли
Жените често се навикнати да ги ставаат потребите на другите пред своите. Но сексуалното здравје не е нешто што треба да се премолчува поради срам или страв.
Има голема разлика помеѓу повремена непријатност и болка што постојано се повторува.
Ниту една жена не треба да мисли дека мора да ја трпи болката за да го задоволи партнерот.
Затоа што сексуалниот однос не треба да биде тест за издржливост, туку искуство во кое и двајцата партнери се чувствуваат пријатно и сигурно.
А најважната порака е едноставна: за болката треба да се разговара, а не да се молчи.
Текстот има информативен карактер и не ја заменува консултацијата со гинеколог.
About The Author
